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元日本代表から学ぶ「SOFTBALL」(健康スポーツ系列)

11月22日(金) 健康スポーツ系列の2年生がスポーツ庁アスリート派遣事業「アスリーチ」の企画に参加し、元ソフトボール日本代表 2016・2018世界選手権銀メダルメンバー 洲鎌夏子さんにソフトボールのご指導を頂きました。

講話では、「大切にしてきたこと」 として、誰よりもやる・準備を完璧にする・感謝を表現する。こと・・ 「練習時、試合時のメンタルコントロール」では、練習時にどれだけ自分に試合と同じようなプレッシャーをかけることができるか。脳と身体は連動しているからプラス思考で練習しよう・・と呼びかけられました。

その後の実技指導では、リズムトレーニングからキャッチボール、ゴロ捕球、捕球からのスローイング、バッティングと進み、各所にアスリートならではのポイント説明と実演がありました。最後のティーゲームでは先生方もチームに入り大いに盛り上がりました。

企画をご紹介頂いた名古屋市教育委員会関係者の皆さま、企画運営の日テレイベンツの皆さまをはじめ、洲鎌さん本当にありがとうございました。

健康スポーツ系列の次の挑戦もお楽しみに・・・

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